RETIRO EN AGOSTO

Aprovecha el mes de agosto para regalarte unos días de vacaciones diferentes en el Parque Natural volcánico de La Garrotxa, cerca de Girona. Nos alojaremos en una masía del siglo XII con todas las comodidades y una piscina exterior. Aprovecharemos el entorno para realizar caminatas conscientes hasta los volcanes. El tema que nos ocupará en este retiro será un trabajo interno sobre nuestros 10 cuerpos. Descuento si reservas antes del 30 de junio 2019!

RETIRO DE YOGA EN MALLORCA

En julio, vente a disfrutar de la calma de Mallorca y dejate llevar por el ritmo de la isla. La temática que nos ocupará será la autoestima y asertividad, aprenderás herramientas para ponerlas en práctica. Dispondrás también de tiempo libre para disfrutar de la piscina natural de la finca. 

A partir de 250€ todo incluido (alojamiento en habitaciones compartidas, pensión completa y todas las actividades del programa). Posibilidad de alojamiento en habitaciones dobles o individual.

RETIRO DE VERANO

Del 28 de Junio al 2 de julio del 2019 en Murcia, celebramos el solsticio de verano en la playa, con los días más largos del año con un tema muy especial: el redescubrimiento de nuestra sexualidad, desde una perspectiva sagrada y amorosa.

RETIRO EN LA MONTAÑA

A mediados de mayo, volvemos por tercera vez consecutiva al Albergue rural El Fragal, en el pre-pirineo aragonés, cerca de Zaragoza, en plena naturaleza, una zona muy poco conocida donde estarás rodeada de pozas naturales, ruinas romanas y un pueblo muy tranquilo. Ideal para desconectar del ritmo de la ciudad y de las preocupaciones habituales. A partir de 155€ el fin de semana, si reservas con antelación.

TAILANDIA

En Semana Santa, hacemos las maletas y volamos hasta el sur de Tailandia, en plena jungla de Paksong cerca de centenares de islas paradisiacas. Nos alojaremos en un eco-resort respetuoso del medio ambiente y que apoya una ONG local de niños discapacitados. Combinaremos clases de Kundalini yoga con excursiones en los alrededores. 

Descuento por reserva anticipada!

Nuestra propuesta

Llevamos organizando retiros de yoga desde el 2016 en España y nuestra mente curiosa y viajera nos ha llevado a descubrir nuevos lugares y ampliar nuestra propuesta de retiros de yoga a Asia! ¿Why not?

Hemos pensado que te gustaría conocer Tailandia, uno de los lugares más espirituales que ofrece el Sureste Asiático, con excursiones a los parques nacionales, con transfers desde el aeropuerto de Ranong hasta nuestro eco-resort gestionado por dos holandesas enoramoradas de la Tailandia. Y no solamente podrás visitar Tailandia en toda seguridad y comodidad, sino que también, todas las clases de yoga y actividades del retiro se impartirán en castellano!

Si eres amante del lento descubrir y el viaje pausado, nuestro retiro en Tailandia es para tí. Entre clases de yoga & meditación, nos iremos de excursión para explorar el entorno mágico que nos rodea.

Encuentro con la espiritualidad

El budismo es la principal religión de Tailandia (94% de la población se declara budista). Nos iremos conectar con la cultura budista del país visitando templos budistas. Si te apetece, podrás participar en las ofrendas como uno más. La práctica meditativa diaria con el Kundalini Yoga será un paso más en tu propio camino espiritual, respirando y conociendo una manera respetuosa y compasiva de relacionarte con tu vida cotidiana.

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Foto de Joaquim Bär

waterfall.pngUn baño de naturaleza

Dos veces al día, tendremos nuestra práctica de yoga al aire libre, cerca del río. ¿Qué mejor manera de empezar y terminar el día?

El sur de Tailandia ofrece un entorno natural increíble, hay unas cataratas que tienes que descubrir! Podrás ver el lado más salvaje e intacto de los bosques de Tailandia, valles fértiles y selva virgen.

¿Ya tienes ganas?

masaje-de-aceite-tailandes-en-el-spa_33842-1251¿Y los masajes tailandeses?

No puedes irte de Tailandia sin disfrutar uno de los mejores masajes del mundo! Hay varias modalidades de masajes tailandés, algunos se realizan con aceites esenciales y otros están más enfocados a los estiramientos y se realizan vestidos. En nuestro eco-resort, tendrás la posibilidad de recibir masajes tailandeses y tratamientos de spa.

¡Te invitamos a un masaje de reflexología podal!

¿Donde nos quedamos?

Hemos elegido un lugar más que especial, en la jungla Paksong. El eco-resort (ECO-LOGIC) tiene 3 tipos de habitaciones (dormitorio de 6 a 10 personas, habitaciones de 2 personas (con posibilidad de uso individual con suplemento), bungalows de 2 personas (con posibilidad de uso individual con suplemento), si reservas con antelación podrás elegir los bungalows!

¿Cuanto cuesta?

  • 650€ en vez de 690€ todo incluido si vienes con un@ amig@ (en total, ahorraís 100€)
  • 690€ todo incluido en habitaciones compartidas o dobles,
  • 750€ todo incluido en bungalows compartidos (con posibilidad de habitación individual)

NO incluye los vuelos internacionales ni el seguro de viaje obligatorio.

Un proyecto solidario

Nuestra propuesta es realizar un retiro de Kundalini Yoga en un eco-resort (ECO-LOGIC) respetuoso del medio ambiente, que fomenta el empleo local de manera sostenible y justa. Con tu participación en este retiro, eliges conscientemente apoyar un proyecto social y humanista.

100% de los beneficios del eco-resort están destinados a una ONG local que apoya a niños discapacitados.

¿Quién organiza el retiro?

EstelleEstelle, nuestra profesora de Kundalini Yoga te acompañará en nuestro maravilloso retiro de yoga en Tailandia.

Estelle tiene una triple capacidad: lleva más de 10 retiros organizados en España, habla perfectamente inglés, castellano y francés y también ha viajado mucho por el mundo.  Trabajó durante varios años en el sector de la ayuda al desarrollo y viajó por Asia, África y América Latina durante más de 20 años. Su experiencia en la organización de viajes de estudios para los altos cargos de los Ministerios de los países recipientes de la cooperación económica, y su manejo de los idiomas, te dejan en buenas manos. Ha cuidado a muchos viajeros de negocios en sus viajes, organizando viajes a medida y resolviendo todas las dudas relacionadas con seguridad, salud, comida etc.

¿Cómo reservo?

Si reservas con antelación, los vuelos te saldrán más baratos! Se pedirá una reserva de 150€ para asegurar tu plaza.

¡Solicita el programa!

RETIRO DE PRIMAVERA

Del 22 al 24 de marzo 2019 – Damos la bienvenida al Equinoccio de Primavera en plena naturaleza, Sierra de Gredos. Jugaremos con nuestra niña interior.

RETIRO DE INVIERNO

Del 25 al 27 de Enero de 2019 festejaremos el Solsticio de Invierno en la playa. La temática de nuestro retiro es aprender a poner límites: ¿Sientes que te cuesta poner límites? ¿No sabes decir que no, que sea, a tu familia, en el trabajo o a tu pareja? ¿Siempre quieres agradar a los demás? En nuestro retiro, aprenderemos decir con firmeza NO a todo lo que no nos apetece o no nos gusta.

Te ofrecemos una experiencia única y transformadora a través del Kundalini yoga, la meditación y los círculos de mujeres. Nos juntaremos para disfrutar de nuestra naturaleza cíclica, aprenderemos a poner límites en nuestras vidas celebrando el Solsticio de Invierno.

¿A quién va dirigido?

A todas las mujeres deseosas de tener un respiro y desconectar. Si tienes  ganas de cambio, evolucionar o sientes la necesidad de aprender a poner límites a los demás, este retiro es para ti.

¿Es apto para todo el mundo?

Si este retiro es apto para todas. No hace falta experiencia previa en yoga o haber participado en círculos de mujeres.

Alojamiento:

Alojamiento en apartamentos de 3 a 8 personas en una casa rural con acceso fácil a la playa. La casa rural está ubicada en Arona, cerca de la playa de los cristianos en Tenerife Sur.

Precio:

  • TARIFA ESPECIAL RESIDENTE: 120€ todas las actividades (sin alojamiento ni comida)
  • 220€ todo incluido (alojamiento, pensión completa y todas las actividades) si reservas antes del 31 de diciembre o si vienes acompañada. Si has participado en un retiro anteriormente con nosotras, también se mantiene este precio.
  • 245€ todo incluido (alojamiento, pensión completa y todas las actividades) si reservas después del 31 de diciembre.

Solicita el programa completo para tener toda la información y actividades del retiro.

BALNEARIO LA DAMA VERDE

Disfruta del puente de octubre en un balneario del siglo XIX, un lugar muy especial con aguas termales minero-medicinales declaradas de utilidad pública. Las cualidades terapéuticas del agua son muy conocidas y resultan ser nuestro mejor aliado antiestrés. Al añadir esta componente a nuestro retiro, con el circuito termal incluido, nos vamos a desconectar durante 3 días de nuestra realidad cotidiana. La necesidad de cuidar nuestro cuerpo y mente frente a un entorno de estrés diario es cada vez más evidente. A partir de 220€ todo incluido (con circuito termal, alojamiento en habitaciones dobles, pensión completa y todas las actividades del programa).

 

RETIRO DE OTOÑO

Del 28-30 de septiembre 2018 – Retiro de otoño de mujeres. Celebrando el Equinoccio de Otoño y soltando relaciones pasadas, Cercedilla, Madrid.