BIENVENIDA: Retiros de Kundalini Yoga en España y clases online.

BIENVENIDA

Soy Estelle, profesora de Kundalini Yoga, organizo retiros de Kundalini Yoga & Meditación para ayudarte a reconectar con tu verdadera esencia en entornos rodeados de naturaleza en España. Ofrezco clases de Kundalini yoga online, puedes elegir entre clases grupales o clases particulares online. Estoy especializada en la salud integral de la mujer e imparto talleres de Kundalini Yoga sobre yoga & ciclo menstrual. Me formé con Miranda Gray en técnicas energéticas de sanación de útero para ayudar a más mujeres a honrar su feminidad.

Suscríbete a la Newsletter

Si quieres recibir información mensual exclusiva y gratuita sobre kundalini yoga, meditaciones, retiros de yoga y talleres online

Los datos que nos proporciones en este formulario serán tratados por Estelle Lantin responsable del fichero. La finalidad de la recogida de tus datos es información de mis publicaciones. Al marcar la casilla de “acepto la política de privacidad”, estás otorgando tu consentimiento para que tus datos sean tratados conforme a la finalidad anteriormente establecida. Te informamos que tus datos estarán ubicados en los servidores de Mailchimp, suscrito al convenio Privacy Shield pudiendo ver su política de privacidad. Le recordamos que puede ejercer sus derechos para acceder, rectificar y suprimir los datos, así como otros derechos, como se explica en la información adicional. Puede consultar la información adicional y detallada sobre Protección de Datos en nuestra página web.

Mientras que para algunas personas el yoga proporciona superación personal y esfuerzo físico, mi enfoque es distinto. Busco transmitir a los alumnos que el yoga puede ser una disciplina amable para el cuerpo, donde la flexibilidad no es un requisito indispensable.

Enseño el Kundalini Yoga desde la escucha, la receptividad y la entrega con el objetivo de que la práctica sirva para que cada uno desarrolle al máximo sus propias capacidades.

El Yoga es una filosofía de vida, la práctica verdadera empieza fuera de la esterilla, en tu vida diaria. Nos da las herramientas para mejorar nuestro bienestar y alcanzar mayor felicidad.

Mis retiros ...

Son para tí si:

Sufres de estrés, ansiedad o si quieres dedicarte más tiempo
Tienes ganas de iniciar un proceso de cambio en tu vida
Quieres equilibrar tu bienestar físico, mental y espiritual
Comunicarte mejor contigo misma y con los demás de una manera más profunda.

No son para tí si:

"Una experiencia única, como sólo podía ser con Estelle"

Muchas gracias, has sido una guía excelente, y el lugar aconsejable para relajarse y desconectar. En el siguiente encuentro nos vemos gracias también a tod@s mis compañer@s de esta aventura maravillosa...

Isabel

"Una experiencia única, como sólo podía ser con Estelle"

Muchas gracias, has sido una guía excelente, y el lugar aconsejable para relajarse y desconectar. En el siguiente encuentro nos vemos gracias tambien a tod@s mis compañer@s de esta aventura maravillosa...

Isabel

"¡Cada encuentro es mágico y distinto!"

Hace año y medio me recomendaron asistir a un retiro de yoga organizado por Estelle Lantin, la deliciosa y delicada Estelle! Ya voy por el tercero! Cada vez se mueven energías distintas según las necesidades del grupo. Y si abres bien los ojos te das cuenta que el azar no existe.... estarás en el sitio y en el momento perfecto... permítete vivir esta aventura maravillosa que Estelle organiza con mucho amor. Pero cuidado ! Crea adicción!! JAJAJAJA!

Vero

"¡Cada encuentro es mágico y distinto!"

Vero

Beneficios de los retiros:

Paz y tranquilidad

En nuestros retiros encontrarás paz y tranquilidad para poder relajarte. Te sentirás más inspirada y creativa en tu vida para afrontar el estrés y encontrar soluciones a tus preocupaciones diarias.

Cambio de hábitos

Participar en un retiro de yoga es asentar las bases para cambiar tus hábitos diarios, modificar patrones y empezar de nuevo cuando vuelvas a casa con todas las herramientas necesarias adquiridas.

Tiempo para ti

A través de una práctica suave y amable de Kundalini Yoga y meditación, aprenderás a dedicarte tiempo a ti misma y cuidarte, favoreciendo un espacio propio de bienestar personal.

Encontrarás aliados

Compartirás momentos de descubrimiento y sosiego con un grupo de personas con intereses comunes, que se convertirán en aliados a la hora de reconectar con tus necesidades.

Te ofrezco

Realizar retiros de yoga donde proponemos relajación y tranquilidad. Nuestro enfoque es inclusivo y humanista.

Práctica Inclusiva

Ofrecemos una práctica dulce y cercana, donde cada persona se sienta incluida, tanto si eres principiante o nivel avanzado.

Programa diverso

Proponemos un programa de actividades diversas, completas y equilibradas.

Espacio Personal

Ofrecemos espacios para compartir y conocer a personas nuevas, aunque si deseas pasar más tiempo sola, eres libre para preservar tu propio espacio también.

Ambiente Idóneo

Elegimos casas de retiros con ambiente acogedor y familiar, rodeadas de naturaleza para que puedas desconectar de tu cotidianidad y disfrutar de un entorno que te aporte serenidad.