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BIENVENIDA

Soy Estelle, profesora de Kundalini Yoga, organizo retiros de Kundalini Yoga & Meditación para ayudarte a  reconectar con tu verdadera esencia en entornos rodeados de naturaleza en España. Ofrezco también clases de Kundalini yoga online y presenciales si vives en Madrid. Estoy especializada en la salud integral de la mujer e imparto talleres de Kundalini Yoga sobre yoga & ciclo menstrual. Me formé con Miranda Gray en técnicas energéticas de sanación de útero para ayudar a más mujeres a honrar su feminidad.

Mientras que para algunas personas el yoga proporciona superación personal y esfuerzo físico, mi enfoque es distinto. Busco transmitir a los alumnos que el yoga puede ser una disciplina amable para el cuerpo, donde la flexibilidad no es un requisito indispensable.

Mientras que para algunas personas el yoga proporciona superación personal y esfuerzo físico, mi enfoque es distinto. Busco transmitir a los alumnos que el yoga puede ser una disciplina amable para el cuerpo, donde la flexibilidad no es un requisito indispensable.

Enseño el Kundalini Yoga desde la escucha, la receptividad y la entrega con el objetivo de que la práctica sirva para que cada uno desarrolle al máximo sus propias capacidades. 

Enseño el Kundalini Yoga desde la escucha, la receptividad y la entrega con el objetivo de que la práctica sirva para que cada uno desarrolle al máximo sus propias capacidades. 

El Yoga es una filosofía de vida, la práctica verdadera empieza fuera de la esterilla, en tu vida diaria. Nos da las herramientas para mejorar nuestro bienestar y alcanzar mayor felicidad.

El Yoga es una filosofía de vida, la práctica verdadera empieza fuera de la esterilla, en tu vida diaria. Nos da las herramientas para mejorar nuestro bienestar y alcanzar mayor felicidad.

Mis retiros ...

Son para tí si:

No son para tí si:

"Una experiencia única, como sólo podía ser con Estelle"

Muchas gracias, has sido una guía excelente, y el lugar aconsejable para relajarse y desconectar. En el siguiente encuentro nos vemos gracias también a tod@s mis compañer@s de esta aventura maravillosa...
Isabel

"Una experiencia única, como sólo podía ser con Estelle"

Muchas gracias, has sido una guía excelente, y el lugar aconsejable para relajarse y desconectar. En el siguiente encuentro nos vemos gracias tambien a tod@s mis compañer@s de esta aventura maravillosa...
Isabel

"¡Cada encuentro es mágico y distinto!"

Hace año y medio me recomendaron asistir a un retiro de yoga organizado por Estelle Lantin, la deliciosa y delicada Estelle! Ya voy por el tercero! Cada vez se mueven energías distintas según las necesidades del grupo. Y si abres bien los ojos te das cuenta que el azar no existe.... estarás en el sitio y en el momento perfecto... permítete vivir esta aventura maravillosa que Estelle organiza con mucho amor. Pero cuidado ! Crea adicción!! JAJAJAJA!
Vero

"¡Cada encuentro es mágico y distinto!"

Hace año y medio me recomendaron asistir a un retiro de yoga organizado por Estelle Lantin, la deliciosa y delicada Estelle! Ya voy por el tercero! Cada vez se mueven energías distintas según las necesidades del grupo. Y si abres bien los ojos te das cuenta que el azar no existe.... estarás en el sitio y en el momento perfecto... permítete vivir esta aventura maravillosa que Estelle organiza con mucho amor. Pero cuidado ! Crea adicción!! JAJAJAJA!
Vero

Beneficios de los retiros:

Beneficios de los retiros:

Paz y tranquilidad

En nuestros retiros encontrarás paz y tranquilidad para poder relajarte. Te sentirás más inspirada y creativa en tu vida para afrontar el estrés y encontrar soluciones a tus preocupaciones diarias.

Cambio de hábitos

Participar en un retiro de yoga es asentar las bases para cambiar tus hábitos diarios, modificar patrones y empezar de nuevo cuando vuelvas a casa con todas las herramientas necesarias adquiridas.

Tiempo para ti

A través de una práctica suave y amable de Kundalini Yoga y meditación, aprenderás a dedicarte tiempo a ti misma y cuidarte, favoreciendo un espacio propio de bienestar personal.

Encontrarás aliados

Compartirás momentos de descubrimiento y sosiego con un grupo de personas con intereses comunes, que se convertirán en aliados a la hora de reconectar con tus necesidades.

Te ofrezco

Te ofrezco

Realizar retiros de yoga donde proponemos relajación y tranquilidad. Nuestro enfoque es inclusivo y humanista.

Práctica Inclusiva

Ofrecemos una práctica dulce y cercana, donde cada persona se sienta incluida, tanto si eres principiante o nivel avanzado.

Programa diverso

Proponemos un programa de actividades diversas, completas y equilibradas.

Espacio Personal

Ofrecemos espacios para compartir y conocer a personas nuevas, aunque si deseas pasar más tiempo sola, eres libre para preservar tu propio espacio también.

Ambiente Idóneo

Elegimos casas de retiros con ambiente acogedor y familiar, rodeadas de naturaleza para que puedas desconectar de tu cotidianidad y disfrutar de un entorno que te aporte serenidad.

Retiros a la carta

Cada retiro es distinto, te podemos asesorar sobre el retiro que vaya más acorde con tus necesidades.

Nuestros Retiros

Nuestros Retiros

¿Cuál es el tuyo? Te propongo 3 tipos de retiros:

Los Retiros NATURALEZA son ideales si sufres de estrés, si tienes ganas de salir de la ciudad o te falta tiempo para cuidarte.

Los Retiros VIAJE son ideales si buscas unas vacaciones conscientes en el extranjero y lanzarte a la aventura. 

Los Retiros MUJERES son ideales si estás interesada en potenciar tu parte femenina y tu crecimiento personal, en un entorno de confianza.

Descubre mis retiros:

Descubre mis retiros: