calendario
invierno 2021
Retiro online
Sábado 20 de febrero - Intensivo de 1 día- 2 clases de Kundalini Yoga
- 2 meditaciones de Kundalini Yoga
- 2 relajaciones guiadas
- Acompañamiento personalizado
- Documental sobre la meditación
El próximo sábado 20 de febrero de 8.30 a 19.30, prepárate para un viaje interno: te invito a participar a un retiro de Kundalini Yoga online desde la comodidad de tu casa. Es la mejor manera de practicar yoga de manera más intensiva sin desplazarte.
La propuesta está enfocada en fortalecer el sistema inmunitario y aliviar el estrés. Recibirás un acompañamiento personalizado en un grupo reducido.
Descuento si te apuntas con otra persona (30€ cada persona en vez de 35€)
Primavera 2021
retiro de mujeres
Del 19 al 21 de marzo 2021, un retiro especial para sanar nuestra relación con lo masculino (pareja, padre y ancestros masculinos)- Alojamiento habitaciones compartidas
- Pensión completa
- Menú vegetariano
- Kundalin Yoga, Meditación, Yoga nidra, relajación
- Paseo consciente en la naturaleza
- Círculo de mujeres
Si sientes que tienes algún tema pendiente por sanar con tu padre y con los hombres de tu linaje, si te cuesta tener relaciones saludables con los hombres, si sigues repitiendo los mismos patrones, ha llegado el momento para volver al origen, e intentar buscar en tu interior como sanarte a nivel más profundo. A través del Kundalini Yoga y de visualizaciones guiadas basadas en la sanación de linaje, nos juntaremos en Cercedilla para celebrar la primavera juntas. Posibilidad de alojamiento en habitación individual o doble.
Semana santa
Más información en breve- Alojamiento en habitación compartida
- Pensión completa
- Menú vegetariano
- Kundalin Yoga, Meditación, Yoga nidra, relajación
- Paseos conscientes por el bosque
Disfruta de una escapada en plena naturaleza para recargar tus baterías.
Retiro en Gredos
Del 4 al 6 de junio 2021, disfruta de un fin de semana de yoga en la Sierra de Gredos- Alojamiento habitación compartida
- Pensión completa
- Clases diarias de Kundalini yoga & meditación, talleres, baile, paseos conscientes, relajación & yoga nidra.
- Menú vegetariano
Disfruta de un fin de semana de desconexión en plena naturaleza, en la Sierra de Gredos, viendo el amanecer sobre la Sierra, practicando Kundalini Yoga. No hace falta tener experiencia previa.
verano 2021
Retiro en agosto
Del 7 al 10 de agosto 2020 en una masía del siglo XIII en el parque natural volcánico de La Garrotxa, Girona, a 1,5 hora de Barcelona (4 días - 3 noches)- Alojamiento habitación compartida
- Pensión completa
- Menú vegetariano
- Paseo consciente por el parque volcánico de La Garrotxa
- Clases diarias de Kundalini yoga & meditación, talleres, baile, relajación & yoga nidra.
- Acceso ilimitado a la piscina
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![[Group 26]-PDP_6310_PDP_6319-10 images](https://miretirodeyoga.com/wp-content/uploads/2019/02/Group-26-PDP_6310_PDP_6319-10-images-768x328.jpg)
RETIRO DE KUNDALINI YOGA EN AGOSTO
Aprovecha el mes de agosto para regalarte unas vacaciones diferentes en el Parque Natural volcánico de La Garrotxa, cerca de Girona. Nos alojaremos en una masía del siglo XII con todas las comodidades y una piscina exterior. Aprovecharemos el entorno para realizar caminatas conscientes hasta los volcanes. Descuento para reservas anticipadas o si vienes con alguien. Las estancias son muy ámplias y dispondremos de un espacio abierto al aire libre para practicar yoga con toda seguridad.
retiro de mujeres
Del 9 al 11 de julio 2021 en Igualada, Cataluña, un encuentro de mujeres con el placer femenino en el centro- Alojamiento habitación doble
- Pensión completa
- Menú vegetariano
- Paseo consciente por el parque volcánico de La Garrotxa
- Clases diarias de Kundalini yoga & meditación, talleres, baile, relajación & yoga nidra.
- Acceso ilimitado a la piscina
Siglos y siglos de opresión, falta de reconocimiento, el peso de la religión y del sentido del pecado. ¿Cómo podemos salir del estigma del patriarcado para comenzar a disfrutar realmente de nuestro cuerpo? ¿Conoces tu cuerpo? ¿Sabes lo que te gusta realmente?
En este retiro, compartiremos vivencias y aprenderemos herramientas prácticas para nuestro autoconocimiento.
yoga & balneario
Del 23 al 25 de julio 2021, nos vamos a sumergir en las aguas sanadoras del balneario de Karrantza, en el País Vasco- Alojamiento habitación doble
- Pensión completa
- Menú vegetariano
- Circuito termal con piscina
- Clases diarias de Kundalini yoga & meditación, relajación
- Acceso ilimitado a la piscina
Disfruta de las aguas relajantes dentro de un balneario lleno de tradición, con una recién renovada piscina cubierta con agua a 31ºC. Un retiro de yoga & balneario es ideal para ir en pareja o con tus mejores amigas para disfrutar de las aguas termales en un sitio increíble. A 54km de Bilbao y 69km de Santander, el balnearoi de Karrantxa te espera para que te relajes de verdad. Posibilidad de alojamiento en habitación individual (con suplemento)
yoga & montaña
Del 13 al 16 de agosto 2021 en el Pirineo Catalán, disfruta de unos días de relax con yoga, montaña y paseos conscientes, a 2 horas de Barcelona- Alojamiento cabañas dobles con baño compartido
- Pensión completa
- Menú vegetariano
- Kundalin Yoga, Meditación, Yoga nidra, relajación
- Paseos conscientes en la montaña
- Baño en el río y pozas naturales
Para disfrutar del verano, vente a respirar el aire puro del Pirineo Catalán, entre dos valles, déjate llevar por un lugar mágico rodeado de escarpadas colinas, bosques y aguas chispeantes. Un espacio de tranquilidad y calma para conectar contigo. Posibilidad de alojamiento en acampada (225€) o en habitación individual (370€) todo incluido.
DESCARGA EL PROGRAMA COMPLETO:
yoga & playa
Del 27 al 29 de agosto 2021 una preciosa casa a escasos metros de la playa, vente a disfrutar del yoga y de la playa, cerca de Cullera, Valencia- Alojamiento habitación doble
- Pensión completa
- Menú vegetariano
- Paseo consciente por el parque volcánico de La Garrotxa
- Clases diarias de Kundalini yoga & meditación, talleres, baile, relajación & yoga nidra.
- Acceso ilimitado a la piscina
Si te gusta el yoga y la playa, este retiro es para tí! Cuando termina el verano, es el momento propicio para dedicarte el tiempo que necesitas y relajarte antes de la vuelta al cole! Durante un fin de semana completo, te ofrecemos clases diarias de Kundalini Yoga, meditación, aprenderemos técnicas de respiración y lo mejor de todo, tendrás tiempo para bañarte y disfrutar de la playa. Hemos encontrado un lugar fabuloso a 3 minutos andando de la playa para que puedas disfrutar de tus pasiones favoritas a la vez.
El alojamiento es en habitaciones dobles e individuales. Hay posibilidad de acampada. Hay muy pocas plazas, con lo cual es recomendable reservar con antelación para asegurar tu plaza
otoño/invierno 2021
Retiro de mujeres
Del 24 al 26 de septiembre de enero 2021 en la Sierra Norte de Madrid 3 días / 2 noches- Alojamiento habitación compartida (max 3-4 pers.)
- Pensión completa
- Clases diarias de Kundalini yoga & meditación, talleres, baile, paseos conscientes, relajación & yoga nidra.
- Acompañamiento personalizado
- Menú vegetariano
Adéntrate a tu mundo interior durante un fin de semana, a sólo 30 minutos de Madrid.
Tienes la oportunidad de sanar tus heridas pasadas, tú eres una mujer valiente y acompañada de otras mujeres, podrás sanar tu linaje femenino, mejorar la relación con tu madre o la figura que representa. Sanar la relación con tu lado femenino para disfrutar más de la vida. Por qué te mereces ser feliz ya.
Posibilidad de alojamiento en habitación individual o doble (con suplemento).
Las plazas serán muy limitadas, debido a los protocolos sanitarios actuales, así que te animo a reservar tu plaza cuanto antes con 45€ (haz clic en el botón “reserva tu plaza”).
Sicilia
Del 8 al 12 de octubre 2021, descubre una de las islas más bonitas de Italia y sumérgete en un mundo de paz y tranquilidad rodeado de aguas turquesas...- Alojamiento habitación doble
- Pensión completa
- Menú vegetariano & ecológico
- Excursiones en bicicleta/a pie por la isla
- Clases diarias de Kundalini yoga & meditación, talleres, baile, paseos conscientes, relajación & yoga nidra.
- Excursión en Palermo
- Yoga en la playa
Para el puente de octubre 2021, descubre una isla paradisíaca situada a 7km de la costa siciliana. Después de visitar Palermo, sin guía oficial ni mapa, nos iremos hacia Favignana es una de las islas más bonitas de Italia y no tiene coches! Nos alojaremos en habitaciones dobles (o individual con suplemento) donde la dulce farniente acompañará nuestros pasos. Te llevaremos a lugares espectaculares para meditar al atardecer con vistas panorámicas al mediterráneo. Si sientes la llamada, ¡embárcate ya para esta nueva aventura!
Puente de noviembre
Del 30 de octubre al 1 de noviembre 2021, pasa el puente de noviembre en un antiguo molino de aceite del siglo XVII- Alojamiento habitaciones compartidas (literas)
- Pensión completa
- Menú vegetariano
- Kundalin Yoga, Meditación, Yoga nidra, relajación
- Paseo consciente y taller de respiración
Desconecta este puente de noviembre 2021 en un entorno precioso y déjate cuidar durante el fin de semana. Te hemos preparado con mucho amor un retiro muy especial para que estés a gusto. Todas las condiciones están reunidas: la comodidad del lugar, la deliciosa comida vegetariana con productos de cercanía y de temporada y las clases de Kundalini Yoga para cuidar tu salud, fortalecer tu sistema inmunitario y relajarte. Posibilidad de alojamiento en habitación doble con baño propio, habitación individual o en habitación compartida
retiros 2022
semana santa en Tailandia
En marzo 2022 en Paksong en el sur de Tailandia en un eco-resort rodeado de naturaleza - 7 días 6 noches- Alojamiento habitación compartida o doble
- Pensión completa
- Menú vegetariano
- 3 excursiones a parques nacionales
- Clases diarias de Kundalini yoga & meditación, talleres, baile, paseos conscientes, relajación & yoga nidra.
- Masaje Thai Tradicional
- Excursión en barco a 3 islas y buceo
En semana santa 2021, nos vamos a un lugar paradisíaco… En Paksong, al sur de Tailandia, vas a poder experimentar un viaje solidario y apoyar una ONG de niños y niñas con capacidades diferentes. Un retiro de Kundalini Yoga & meditación en un entorno precioso, un EcoResort de 1 million de estrellas, con bungalows y habitaciones compartidas y por supuesto riquísima comida tailandesa…
cuando tú quieras...
retiro de yoga online
Haz un retiro de yoga online individual con atención personalizada. Puedes elegir un pack de 1 a 3 días o elige tu retiro a medida- Atención personalizada y acompañamiento individual
- Clases de yoga en directo por videoconferencia
- Clases de yoga adaptadas a tu nivel
- Escucha activa y evaluación personal en la entrevista previa
- Herramientas para tu práctica de yoga y meditación diaria
En los últimos meses, nuestras vidas han dado un giro importante y nos hemos visto limitados en nuestros movimientos y libertades. Estamos viviendo algo único y es una oportunidad increíble para gestionar nuestras emociones, pararse a reflexionar y plantearnos el rumbo de nuestra vida. Aprovecha este momento único para hacer un retiro online e individual, enfocado a la gestión del estrés, ansiedad, reforzar el sistema inmune y emprender un nuevo camino, dejando atrás todo lo que no necesitas.
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