Foto: yogibhajan.org
Cada alumn@ de Kundalini Yoga puede tener su nombre espiritual.
¿Ya tienes el tuyo?
¿Qué es el nombre espiritual?
Tener un nombre espiritual es tener una herramienta que ayuda a elevar nuestra energía a través del “Naad” (la corriente de sonido interno) y significado. Es la identidad de nuestra alma. Cuando decides recibir tu nombre espiritual, das un paso para abandonar los patrones antiguos y conectas profundamente con tu ser infinito.
El nombre espiritual se basa en tu fecha de nacimiento y se usa un tipo especial de numerología. En ocasiones se usa el Siri Guru Granth Sahib (escrituras sagradas de los sikhs) como un recurso.
Beneficios de tener un nombre espiritual
- Es un nuevo renacimiento, más consciente
- Es un cambio en tu vida
- Es una oportunidad para dejar atrás el pasado
¿Dónde lo puedo solicitar?
Solicita aquí tu nombre espiritual.
¿Cuál es la historia detrás de los nombres espirituales?
A finales de los 70, cuando Yogi Bhajan empezó a impartir las enseñanzas del Kundalini Yoga en EEUU, los estudiantes empezaron a solicitar sus nombres espirituales y él, iba dando sus nombres espirituales a miles de estudiantes.
“Lo que hacemos es tomar en cuenta tu pasado, calculando tu destino y te damos un nombre objetivo, un nombre espiritual. Ese es el camino que tienes que viajar. Establece la norma, la base”. — Yogi Bhajan
Significados de los nombres espirituales
Los hombres reciben “Singh” como la segunda parte de su nombre espiritual y las mujeres “Kaur”. Singh significa “león de Dios” y Kaur significa “princesa o leona de Dios”. Los nombres Kaur y Singh transmiten nobleza, gracia, poder, valor y la capacidad de vivir conscientemente.
Mi experiencia personal con mi nombre espiritual
Cuando estaba haciendo la formación de profesora de Kundalini Yoga solicité mi nombre espiritual, tardé mucho más que mis compis de formación en solicitarlo. Quería estar realmente preparada y con ganas para recibirlo. Me llamo Akaljoti Kaur, significa la leona que trae la luz infinita. Me gustó mucho. Me sentí tan identificada con este nombre. Lo que no sabía es que iba a cambiar mi vida. Cuando lo empecé a usar, con un poco de timidez al principio, mi vida empezó a cambiar por completo. Me despidieron del trabajo que tenía en una multinacional y me lancé con las clases de Kundalini Yoga, era como si una fuerza inmensa me empujará en esta dirección.
Y no hace falta ser profesor de Kundalini Yoga para recibir un nombre espiritual, si te resuena, ¡solicítalo!
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La Era de Acuario es el despertar de la nueva conciencia, empezó en 1991. Es una era durante la cual, no hay más secretos (comparado con la falta de información, de la Era de Piscis), la Era de Acuario está regida por la conciencia, la información y la energía. El poder más grande será la palabra consciente
Muchas posturas de yoga están diseñadas específicamente para fortalecer el diafragma y el estómago. Un ejemplo es la silla yóguica. Se realiza de pie con los brazos estirados encima de la cabeza presionando las palmas juntas. En la exhalación y doblamos las rodillas, como si nos fueramos a sentar en una silla. El objetivo es llevar los muslos tan cerca de paralelo con el suelo como sea posible. Presionamos los omóplatos juntos. Mantenemos la postura durante 30 segundos.