Blog de yoga y meditación

técnicas, posturas y consejos para integrar el yoga en tu día a día.

Mantra el Eterno Sol

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Seguramente que la primera vez que has participado en una clase de Kundalini Yoga, te habrás hecho esta pregunta: ¿Por qué cantamos El Eterno Sol

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Los 7 Chakras

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¿Qué son los chakras? Los chakras son centros energéticos ubicados a lo largo de la columna vertebral. A través de nuestros chakras fluye nuestra energía

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