YOGA & PLAYA

Si te gusta el yoga y la playa, este retiro es para tí! Cuando termina el verano, es el momento propicio para dedicarte el tiempo que necesitas y relajarte antes de la vuelta al cole! Durante un fin de semana completo, te ofrecemos clases diarias de Kundalini Yoga, meditación, aprenderemos técnicas de respiración y lo mejor de todo, tendrás tiempo para bañarte y disfrutar de la playa. Hemos encontrado un lugar fabuloso a 3 minutos andando de la playa para que puedas disfrutar de tus pasiones favoritas a la vez.

El alojamiento es en habitaciones dobles e individuales. Hay posibilidad de acampada. Hay muy pocas plazas, con lo cual es recomendable reservar con antelación para asegurar tu plaza.

Solicita el programa completo por email: info@miretirodeyoga.com

Retiro de mujeres – Kundalini Yoga – Sexualidad sagrada

Disfruta del puente de diciembre en la Sierra de Gredos con un retiro de mujeres único. Te hemos preparado un encuentro muy especial. Empezaremos un viaje hacia nuestra sexualidad sagrada, sobre el placer, el autoconocimiento y el amor propio. ¿Eres capaz de disfrutar? ¿Te regalas momentos para ti? En este retiro, tendremos espacios para compartir, momentos para estar con nosotras mismas y tiempos para reír, bailar y soltar! Los paseos conscientes y baños de bosque nos adentrarán aún más en este viaje interior.

FECHA POR CONFIRMAR

RETIRO DE MUJERES EN EL PUENTE DE DICIEMBRE

Del 5 al 8 de diciembre 2020 para sanar tu linaje paterno y ancestral en la Sierra de Gredos.

Si sientes que tienes algún tema pendiente por sanar con tu padre y con los hombres de tu linaje, si te cuesta tener relaciones saludables con los hombres, si sigues repitiendo los mismos patrones, ha llegado el momento para volver al origen, e intentar buscar en tu interior como sanarte a nivel más profundo. A través del Kundalini Yoga y de visualizaciones guiadas basadas en la sanación de linaje, nos juntaremos en la Sierra de Gredos para celebrar el invierno juntas.

Retiro de yoga en el puente de octubre

Desconecta este puente de octubre en un entorno precioso y déjate cuidar durante el fin de semana. Te hemos preparado con mucho amor un retiro muy especial para que estés a gusto. Todas las condiciones están reunidas: la comodidad del lugar, la deliciosa comida vegetariana con productos de cercanía y de temporada y las clases de Kundalini Yoga para cuidar tu salud, fortalecer tu sistema inmunitario y relajarte. Posibilidad de alojamiento en habitación doble con baño propio o en habitación compartida con máximo 4 personas.

RETIRO EN AGOSTO

Aprovecha el mes de agosto para regalarte unos días de vacaciones diferentes en el Parque Natural volcánico de La Garrotxa, cerca de Girona. Nos alojaremos en una masía del siglo XII con todas las comodidades y una piscina exterior. Aprovecharemos el entorno para realizar caminatas conscientes hasta los volcanes.

El alojamiento será en habitaciones compartidas (max. 4 personas). Hay 2 habitaciones dobles disponibles (se recomienda reservar con antelación).

Descuento por reserva antes del 25/07!

RETIRO EN LA MONTAÑA

A finales de mayo 2020, volvemos por cuarta vez consecutiva a nuestro albergue rural favorito, en el pre-pirineo aragonés, cerca de Zaragoza, en plena naturaleza, una zona muy poco conocida donde estarás rodeada de pozas naturales, ruinas romanas y un pueblo muy tranquilo. Ideal para desconectar del ritmo de la ciudad y de las preocupaciones habituales. A partir de 155€ el fin de semana, si reservas antes del 30 de abril o si vienes con alguien

Retiro de Kundalini Yoga en Semana Santa

Del 9 al 12 de abril, aprovecha la semana santa para una escapada en plena montaña, en el Pirineo Catalán. 4 días para desconectar, caminar al aire libre, practicar yoga y relajarte! Nos alojaremos en cabañitas de madera o casitas de piedra. Disfrutaremos de una deliciosa comida vegetariana y aprovecharemos el entorno para pasearnos de manera más consciente.

RETIRO DE MUJERES

Del 1 al 3 de noviembre 2019 –  Un retiro de Kundalini Yoga para mujeres, para sanar nuestra relación con la madre, en plena naturaleza, en la Sierra de Gredos. Descuento por reserva anticipada hasta el 30.09

RETIRO DE INVIERNO

Del 25 al 27 de Enero de 2019 festejaremos el Solsticio de Invierno en la playa. La temática de nuestro retiro es aprender a poner límites: ¿Sientes que te cuesta poner límites? ¿No sabes decir que no, que sea, a tu familia, en el trabajo o a tu pareja? ¿Siempre quieres agradar a los demás? En nuestro retiro, aprenderemos decir con firmeza NO a todo lo que no nos apetece o no nos gusta.

Te ofrecemos una experiencia única y transformadora a través del Kundalini yoga, la meditación y los círculos de mujeres. Nos juntaremos para disfrutar de nuestra naturaleza cíclica, aprenderemos a poner límites en nuestras vidas celebrando el Solsticio de Invierno.

¿A quién va dirigido?

A todas las mujeres deseosas de tener un respiro y desconectar. Si tienes  ganas de cambio, evolucionar o sientes la necesidad de aprender a poner límites a los demás, este retiro es para ti.

¿Es apto para todo el mundo?

Si este retiro es apto para todas. No hace falta experiencia previa en yoga o haber participado en círculos de mujeres.

Alojamiento:

Alojamiento en apartamentos de 3 a 8 personas en una casa rural con acceso fácil a la playa. La casa rural está ubicada en Arona, cerca de la playa de los cristianos en Tenerife Sur.

Precio:

  • TARIFA ESPECIAL RESIDENTE: 120€ todas las actividades (sin alojamiento ni comida)
  • 220€ todo incluido (alojamiento, pensión completa y todas las actividades) si reservas antes del 31 de diciembre o si vienes acompañada. Si has participado en un retiro anteriormente con nosotras, también se mantiene este precio.
  • 245€ todo incluido (alojamiento, pensión completa y todas las actividades) si reservas después del 31 de diciembre.

Solicita el programa completo para tener toda la información y actividades del retiro.